性生涯长久力是每个男性都比拟在意的，有的人可能保持的时间比拟长，有的人短时间内就缴械投降了。什么因素决议了性生涯时间的是非？咱们如何坚持长时间的性生涯？这两个问题是男人们十分关怀的问题。

每个人的体质都不一样，性生涯的时间也不一样。即便是统一个人，性生涯的时间也会有所差异，从多少分钟到十多少分钟甚至更长。这重要取决于以下因素。

1.压力

夫妻生涯本应在不任何精力压力的情况下进行，假如此时男方蒙受着宏大的压力，那么性生涯的时间会比正常情况下更短。

2.身材素质

有些人的膂力更好，所以他们性生涯的时间会更长。假如一个男人在一天的工作后已经精疲力竭，此时进行性运动，那么时间会短得多。

3.身材疾病

假如男性患有生殖疾病，可能会导致时间变短。其中，包皮包茎、适度手淫跟 生殖沾染是较为常见的。包皮的包裹使龟头过于敏感，适度手淫很轻易对海绵体造成伤害。

性生涯时间是非是维系婚姻关联的主要纽带。因而，坚持一定时间长度的婚姻生涯期对婚姻关联跟 怀孕都是有利的。为了延伸时间，男性须要做好身材跟 心理上的筹备。在身材上，他们须要及时处置包皮过长等问题，而在精力上，他们则须要放松，防止累赘的存在。

性生涯时间短是很多男人的软肋。但也不须要太过于担忧，由于当初有许多医治方式，假如必要的话，须要专业的医生进行诊断跟 医治。迷信的诊断跟 医治不仅能解脱疾病的困扰，还能够防止病情的迁延跟 恶化。