肾虚——男人很在意，是任何男人都不愿提及的肾脏疾病，在人们的观点里，男人一旦肾虚了就解释他不行了，这让男人极为不爽。假如肾虚，男人的自负心备受大家，身心都受到煎熬。那么，男人肾虚怎么办？肾虚了怎么补肾呢？

“你肾虚了吧？”饭桌上，小玉多喝了点啤酒，两小时内已经是第5次想去便利了。他趁着空儿，备感“惭愧”地再度起身，不晓得哪位来了句：哥们儿，又去？你肾虚了吧？该补补了!随后，便是一阵哄堂大笑。实在，这是许多人，尤其是男性在饭桌上常碰到的事。记者随机考察时也发明，20个男性中，有14个猜忌本人肾虚，起因是呈现过腰膝酸软、尿频、出汗、怕冷等自以为肾虚的症状，其中只有一人看过医生，并被诊断为肾阴虚。考察中，多少乎所有人以为，补肾十分主要，年纪偏大的两位还购置了补肾保健品。

记着西昌市普陀区多少家药店后发明，补肾类产种类类繁多，不少都贴有OTC(非处方药)的标签，有些宣扬海报上，“肾虚”二字更是被醒目的出。一些倾销员还会指着产品对花费者介绍：

“这些都是补药，就算没肾亏吃了也好。不论男女老少，都得补肾。”上世纪90年代，“十男九虚”概念的宣扬，使男人对补肾投入了长久的热忱。大大小小的制药企业、保健品厂家都将此看成一个充斥机遇的市场。而现在，“壮阳”、“肾虚”的概念多少乎被做烂，出于“圈钱”的目标，对“性福”的暗喻，“多少分钟奏效”、“一粒就XX”的广告充满着人们的眼球。据估量，中国补肾类市场容量超过百亿，固然近年来疾速增加，仍然不到达市场容量的一半。

当初，以中老年男性为目的的补肾类保健品，已成为保健品市场的“第四大主流”，与主攻中青年女性的“减肥沃容”类、主攻学生跟 家长的“进步智力”类及主攻老年人的“延年益寿”类构成保健品市场的主打。这引起了许多医生的关注，西昌医院医生就表现：“中医肾虚的概念已被不少企业当成幌子，他们为了倾销本人的产品，打着肾虚的招牌，把中医的名声也给搞坏了!”【推举浏览：腰疼是肾虚吗？男性腰疼是否就是患了肾虚呢？】

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肾虚者必需看重补肾，但不能乱补

中医实践以为，肾主藏精。精是形成人体性命的基础物资，也是成长发育五脏六腑各种性能运动的物资基本。肾精充分则身材强壮，五脏六腑功能正常，肾虚则性命力削弱，各种疾病就会逐步袭来。因而，要根治这些病痛、彻底改良身材状态，必需从补肾入手。

但肾虚不能盲目补，乱补有害无益。

郑教学强调，中医补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚仍是肾气虚是关键。因而，肾虚者一定要找正规的中医师准确诊治。个别说来，肾阴虚者大多脸发红、五心烦热。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。

阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。不外若是想从基础把肾虚医治好，那么到医院让医生为你量身定做肾虚护理方式，这样比起患者本人做各种尝试要好许多的。感激你的浏览，西昌医院祝你健康。